Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

cach lam nen thom cánh gà rang tỏi súp hạt sen bổ dưỡng Canh gÃƒÆ banh khoai tay ngon mắt bánh mochi Soi cuc cach goi banh chung cach lam xu xoa rau cần tây Chù cha ram tom dat bún hến burger thịt gà Thạch dưa Keo Chuoi goi ga canh cua bánh gạo nướng hoa quẠMón chay bí ngồi hấp tôm với tỏi Nấu ngon cùng Giáng sinh 2010 canh kim chi đậu thịt bánh oreo Banh bao soda trai cay gói Khó cưỡng với xôi sầu riêng thơm dẻo Cách chế biến xoi tim cocktail cua thom ngon chè xoài bột báng snack bí thực phẩm bổ dưỡng may vã giao ban tất cach lam ca ri vit chiên cơm trứng lam banh trung thu trộn salad sinh tố dứa nau che dau do ngon kem sữa dừa đậu phộng xào rau muống kem sua chua dao ngon Cach lam banh flan mi nam tom kho bánh bột mì kẹp thịt các món ăn tốt cho sức khỏe ga nuong trứng bỏ lò Da mit tron sua chua giá đỗ xào thịt bò 10 món ăn đắt đỏ khét tiếng của mướp xào bò nhúng mẽ n gà phi lê nướng dot làm chả chay kem canh chua chay pateso phở xào bánh minion sinh to xoai chuoi chat beo tÃÆm luộc bông cải xanh quân cờ mướp đắng nhoi thit Nghi峄乶 kẽm Video Gà chay Phạm rau bi xao toi ngon hanh tay nuoc bi dao trà xanh giảm cân món bún hạ huyết áp Cún Khang Sữa chua trà xanh tu hu sinh tố đậu xanh rau củ củ dền thit ga nau thom cá nục sốt cà chiffon bí đỏ Tự làm chiffon bí đỏ cho sinh viên mi kieu Nhat cah lam tom rang Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự cá khô ngào cay mặn vỏ chuối làm đẹp trị bệnh Mẹo chọn cach lam cu au chien gion chè trôi nước nhân đậu phộng ngon kho muc ốc bươu nhồi thịt Ngất ngây men rượu hồng mi cá bã trầu nướng thực phẩm trao đổi chất nước thịt Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui soup khoai tây despicable trung thu Che khoai mon tây ban nha rau câu cà phê BANH XEO thit xien ngon đâu hũ chiên tủ gỗ bí xanh Cá nuc Thạch dừa xường